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Mes particularités

  • Adaptation à vos besoins Ancien enseignant de sport à votre écoute
  • Suivi et guidage vers vos objectifs Une pédagogie attentive
  • Correction des postures La sécurité au sérieux
  • Étirements / Stretching inclus Aucunes douleurs le lendemain
  • Multiplicité des exercices Un programme varié
  • Toujours ponctuel, dynamique et encourageant Prise de vos ressentis en début et fin de séance
Stéphanie Salvat

À recommander les yeux fermés! Léo m'a donné plusieurs séances de coaching très adaptées à ce que je souhaitais (pilates) et qui m'ont permis de bien progresser. Très attentif aux postures pour éviter les blessures, il est motivant, sympathique et plein d'humour ! Moi qui n'aime pas trop le sport, il a su me motiver et j'en redemande maintenant ! En plus de ses compétences, Léo est bienveillant, ponctuel, disponible et toujours de bonne humeur. Un réel plaisir d'avoir fait sa connaissance! Merci encore.

Claire Guegan

J'ai été suivie en coaching personnalisé après ma grossesse ... J'ai retrouvé mon poids d’avant très rapidement grâce aux conseils et suivi de Léo, mais aussi j'ai retrouvé une forme et tonicité musculaire que je n’avais plus depuis de très nombreuses années. Coach Léo est bienveillant et s'est adapté à mon rythme et mes possibilités, il m'a fait progresser rapidement et surtout dans la bonne humeur !!!! Je recommande vivement !!

Laure Sales

2 mois de coaching seul ou en couple. Toujours dispo et il s'adapte au niveau et aux blessures de chacun dans la même séance. Pas évident mais parfaitement fait par Léo. Après 2-3 mois, alors que je n'ai pas fait attention du tout à mon alimentation, plusieurs remarques sur le fait que j'avais perdu du poids!! maintenant il me reste à poursuivre les exercices de Léo et associer un meilleur équilibre alimentaire.

Sarah Hafiz

Léo a été mon coach personnel pendant 3 mois et il m'a beaucoup aidé à progresser ! Grâce à lui, j'ai pu participer à la Lyon Urban Trail et relevé mon défi de le finir en moins de 2h ! Il s'adapte à nos besoins et envies tout en nous aidant à progresser. Je me sens mieux dans mon corps et plus en forme ! Je ne peux que vous recommander ses services !

Perrine Allibert

Très bonne 1ère expérience de coaching personnalisé, pour du renforcement musculaire, avec Léo. Il est ponctuel, toujours souriant, il a su me motiver dans l'effort. Grâce a son matériel très complet, les séances étaient très variées. Il a été à l'écoute de mes besoins et a su s'adapter au fil des séances.

Mes diplômes

  • Champion de France universitaire
  • Diplômé d’état Fitness & Pilates
  • Carte professionnelle Éducateur Sportif
  • Master Préparation physique
  • Double Licence STAPS Entraînement sportif & Motricité
  • BPJEPS Activité physique
  • PSC1 & PSE1 Secourisme et Premier secours

À l’écoute de vos objectifs

  • Remise en forme
  • Perte de poids / affinement
  • Bien-être physique et psychique
  • Rééducation / gym post-natale
  • Préparation physique / course à pied
  • Performance

Éveil musculaire

  • Fitness
  • Pilates

Renforcement musculaire

  • Cardio-training
  • Musculation

Relaxation

  • Étirements / Stretching
  • Aqua-gym
heart

Sans oublier une fiche santé avant nos séances pour connaître vos antécédents et prendre soin de vous le mieux possible.

Coaching à domicile

1 heure complète de séance

Pour prendre le temps d’assurer la qualité de votre soin.

Avec 10 minutes bonus de stretching & manipulations en douceur par le coach en fin de séances.

Votre séance personnalisée.

Toutes les prestations comprennent un suivi par SMS/Mail afin de suivre votre progression et vos ressentis, tout ceci au quotidien pour une meilleure adaptation des séances.

Séance découverte


29 €

- 50 %
14,50 €

Après réduction d’impôts


Un bilan de forme est inclus

Séance à domicile


49 €

- 50 %
24,50 €

Après réduction d’impôts

Séance DUO / TRIO / FAMILLE & VISIO-COACHING sur devis

Service à la personne

Pensez à la réduction de 50 % par remboursement ou crédit d’impôt grâce au service à la personne.


Léo Coach Sportif dispose de l’agrément service à la personne délivré par l’état (DIRECCTE Aquitaine) sous le Numéro de DÉCLARATION / AGRÉMENT : SAP841393812

Paiement facile par carte bancaire

Localisation

Disponible sur Bordeaux, Mérignac, Talence, Bègles, Caudéran, Bouscat, Eysines, Bruges, Cestas ou autres villes de Gironde.

gironde

Mon réseau de confiance

Pour assurer votre suivi en profondeur je n’hésiterais pas à vous recommander mes partenaires :

  • Masseur-kinésithérapeute
  • Ostéopathe
  • Diététicienne-nutritionniste
  • Médecin du sport

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